Investire sul miglioramento della propria modalità di intrattenere scambi relazionali significa investire sui propri affetti ed anche sul proprio lavoro, per dirla in breve significa investire sul miglioramento della qualità di vita.
Avere una buona comunicazione non significa, infatti, dire sempre sì ed essere sempre d’accordo, ma invece, significa:
- riuscire ad esprimere la propria opinione seppure talvolta in disaccordo;
- poter dire di no;
- avere la capacità di comunicare le proprie emozioni e i propri bisogni;
- rispettare l’altro e tenere in considerazione i suoi bisogni e le sue emozioni.
Nel mio Studio di Psicologia e Psicoterapia a Leinì (Torino) è possibile giungere ad una maggiore chiarezza dei propri comportamenti comunicativi e stili relazionali, attraverso le proprie emozioni e i propri pensieri, per arrivare a scegliere consapevolmente il proprio comportamento comunicativo.